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_ 首コリ対策

もう2ヶ月以上になるか，たぶん寒くなり始めた頃から，ずっと首のコリが続いてて気持ち悪い。
目の疲れからきてるんだろうけど，目薬とか湿布とかバンテリンとかQ&Pコーワiとか，色々と試したけど，どれも今ひとつ効果がハッキリせず…たまにスッキリすることもあるんだけど，単に睡眠を十分とったからだったりとか。

首を温めると良い，って聞いたんで温感湿布も試したが，唐辛子成分で肌がピリピリするばかりで，全然温まってるって感じじゃなかった orz

で，新たに試してみようと買ってきたのが，小林製薬の「首こり温感パット」

小さめの専用使い捨てカイロ(低温火傷対策で，発する熱も普通のものより低いらしい)を専用パットに入れて，首に巻いとく，という代物。
11時くらいから初めて使ってみてるけど，気持ち良いのは確か。それに，首周りが温かいと，表へタバコ吸いに出たときに感じる寒さが随分と軽減されるｗ
さてさて，本題の首コリにも，ちゃんと効いてくれるかな???

[追記]
仕事中，ずっと付けてたが，ダメ。夕方近くから首はコリコリ状態に orz
これって，コったものを温めてほぐしてはくれても，コる前から温めておくことで血行を良くして首コリ予防，って使い方は無理なのかな???

_ 105円バーガー，カップスープ「ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ こんがりパンのはいったコーンポタージュ」

_ カレーライス

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