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[ クッキングパパ レシピ検索 | ati's FREE素材集 ]

2004年08月04日(Wed) [長年日記]

_ おにぎり

コンビニのおにぎり 1個。

Tags: 朝食

_ コンビニ弁当

白身魚フライ,竹輪の磯部揚げ,野菜のかき揚げ,レンコンの天ぷら…と,揚げ物満載。

Tags: 昼食

_ ササミの霜降り,冷奴,ポテトサラダ,カボチャの煮物♪

ササミの霜降り
鶏のササミを熱湯にくぐらせてから冷水に取り,そぎ切りにしてショウガ醤油でいただく
冷奴
ポテトサラダ
カボチャの煮物
ごはん

Tags: 料理 夕食

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人生感意気 功名誰復論

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