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_ 味付まぐろフレーク缶，タクアン

味付まぐろフレーク缶

タクアン

味噌汁

ごはん

学生の頃に入ってた寮では，朝食のおかずとしてまぐろフレーク缶が週に2回出される定番メニューとなっていた。
食事の構成は，まさに上記の通りの一汁一菜 ｗ

昨日，買い物に出かけたときにフレーク缶を見つけてふと懐かしくなり，再現してみたのだった。

_ ペペロンチーノ

ニンニク 1片＋鷹の爪 3本＋オリーブオイルに，パスタの茹で汁で塩気だけを加えた極々シンプルなペペロンチーノ。

いつもはそのまま食すところを，今日は粉のパルミジャーノをたっぷりふって食べてみた。
これもなかなかイケる :-)