2005年07月02日(Sat) [長年日記] この日を編集
_ 麻婆豆腐，チキンバー，インゲンのゴママヨネーズ和え
- 麻婆豆腐
- いつもは丸美屋の麻婆豆腐の素なんだが，売ってなかったんでリケンのマボちゃん
の辛口(写真は中辛)を初めて使ってみた。
レトルトになってて，丸美屋のみたいにとろみ付けを別添のとろみ粉で行う手間がないのは便利。
でも，辛味が足りないのは同様で… ^^; 食べるときにラー油を垂らして辛味を補完。
あと，中華なのになぜかカツオだしっぽい香りと風味が??? - チキンバー
- 冷凍食品をレンジでチン♪
- インゲンのゴママヨネーズ和え
- 湯がいた冷凍のインゲンを流水で冷し，水を切ってからすりゴマ，醤油，マヨネーズを合わせたソース(?)で和えた。
- ごはん
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2005年07月03日(Sun) [長年日記] この日を編集
_ モダン焼き
買い物の帰りに近所(というにはちょっと遠い)お好み焼き屋で。
_ ゴーヤの炒め物，チキンナゲット
- ゴーヤの炒め物
- 前に作ったゴーヤチャンプルを参考に，ただし，豆腐は入ってないんで，ただの炒め物ｗ
ニガウリ 1/2本を縦に割り，中の種とワタ(?)をスプーンで取り除く。適当な厚さにスライスし，塩で揉んでしばらく置く。しんなりしたら，軽く水洗いしてから軽く絞り水気を切っておく。
ウインナー 3本をそぎ切りして熱した油で炒め，色づいてきたらニガウリを加えて炒める。
本だし，塩，コショウ，ごま油，醤油 各適量で調味し，削り節も投入。
卵 2個を割り入れてほぐし，全体を炒め合わせて出来上がり。 - チキンナゲット
- 冷凍しといたチルド品をレンジでチン♪
- ごはん
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2005年07月04日(Mon) [長年日記] この日を編集
_ タコドック
「朝食」と言いながら，食ったのは13時近くなんだが orz
_ カップ麺「味一 しお」
…
_ ビーフシチュー，チキンナゲット，キュウリ
- ビーフシチュー
- レトルト
- チキンナゲット
- 冷凍しといたのをチン♪
- キュウリ
- 板ずりして，てきとーに乱切りしたものをマヨネーズで。
- ごはん
…ってな晩飯を，23:55くらいから食ってた俺 ^^;
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2005年07月15日(Fri) [長年日記] この日を編集
_ ロールケーキほうれん草＆バナナ
…
_ ミックスフライ弁当
帰りに駅の近くのコンビニで買った。
おかずを温めてから，温かいご飯をついでくれる形式。
頼んだわけじゃないのに，ごはんを大盛り(?)にしてくれた。
「いっぱい食べて元気出してもらわないとねぇ」
コンビニのおっちゃんの言葉に，涙が出そうだった。
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2005年07月20日(Wed) [長年日記] この日を編集
_ あんドーナツ
1個食べたら胸焼けが orz
_ 焼きそば
…
_ ペンネのバジルソース，カニ風味コールスローサラダ
久しぶりに料理っぽいことをした気がする…と言っても，ペンネ・リガーテ
を茹でて，出来合いのバジルペーストで和えただけだが。
コールスローは出来合いのもの。
これらを肴に，淡麗グリーンラベル
をグビグビ，プハーッ。
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2005年07月26日(Tue) [長年日記] この日を編集
_ ばくだんおにぎり ツナマヨ＆鶏唐揚
…
_ カップ麺「エースコック わかめ メンマ・しょうゆラーメン」，おいなりさん，カレーピラフツナマヨおにぎり，ハムマカロニサラダ
…炭水化物ばっかりじゃねぇかｗｗｗ
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